Té limón
Cymbopogon citratus · Poaceae
También conocida como: Zacate limón, pasto limón, limoncillo, hierba limón, Andropogon citratus
Origen: Sur y sudeste de Asia · India y Sri Lanka (origen probable)
Toxicidad: Baja
Origen
Sur y sureste de Asia; hoy muy extendido en México y el Caribe.
Ecología
Pasto aromático de 60 a 120 cm, de hojas largas como listones con olor a limón.
Localización
Climas cálido, semicálido y templado; cultivado en huertos y macetas.
Parte utilizada
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Preparación
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Dosificación
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Aplicación
Oral y tópica (aceite esencial diluido).
Experiencia tradicional
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Estudios farmacológicos
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Ensayos clínicos
Hay pocos ensayos en humanos; algunos sugieren un efecto ansiolítico leve del aroma.
Efectos secundarios
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Contraindicaciones
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Precauciones
El aceite esencial puede irritar la piel: siempre diluido. Consultar a un profesional de la salud antes de usarlo en enfermedades crónicas.
Fuentes
- Manual del participante, curso «Herbolaria: plantas con propiedades medicinales» (2025), ponente Ing. Rodolfo Abundio López.
- Ficha técnica elaborada por el grupo de estudio del curso (2025).
- Atlas de las Plantas de la Medicina Tradicional Mexicana (UNAM)
Información educativa de la herbolaria tradicional. No sustituye la consulta médica.