Albahaca
Ocimum basilicum · Lamiaceae
También conocida como: Albacar, alhábega, basílico, albacarón, hierba real
Origen: Asia tropical · India
Toxicidad: Baja
Origen
India, Irán y otras regiones tropicales de Asia.
Ecología
No reportada como especie protegida. Planta aromática de climas cálidos; prefiere suelos fértiles, profundos, bien drenados y ricos en materia orgánica, con sol o semisombra. No soporta las heladas.
Localización
Mundial, cultivada, en climas cálidos y templado-cálidos hasta unos 1,000 msnm.
Parte utilizada
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Preparación
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Dosificación
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Aplicación
Oral; externa en lociones, compresas y fricciones con el aceite esencial diluido.
Experiencia tradicional
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Estudios farmacológicos
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Ensayos clínicos
Hay estudios preliminares sobre ansiedad, glucosa en sangre y dolor menstrual, pero hacen falta estudios en humanos mejor diseñados para confirmarlos.
Efectos secundarios
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Contraindicaciones
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Precauciones
Puede retrasar la coagulación: precaución con anticoagulantes (aspirina, warfarina, heparina) y antes de una cirugía. Puede bajar el azúcar en sangre si se combina con medicamentos para la diabetes. No aplicar el aceite esencial puro sobre la piel ni usarlo por periodos largos.
Fuentes
- Manual del participante, curso «Herbolaria: plantas con propiedades medicinales» (2025), ponente Ing. Rodolfo Abundio López.
- Ficha técnica elaborada por el grupo de estudio del curso (2025).
- Revista chilena de nutrición (SciELO), «Albahaca: composición química y beneficios en salud»
- Revista Cubana de Farmacia (SciELO), estudio farmacognóstico de Ocimum basilicum
- Fitoterapia.net, vademécum: albahaca
Información educativa de la herbolaria tradicional. No sustituye la consulta médica.